Yoga, Vieux Boucau, Soustons, Messanges, dax, Moliets, Pré-Natal

Yoga Position 5

Planning cours collectifs

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Cours de Hatha-Hatha Flow Yoga en alternance. Ces cours sont adaptés aux personnes ayant une condition physique "normale"**
Parents - Enfants :
Duo, 1 adulte +1 enfant (5-10 ans)
Enfants: enfant seul (5-10 ans)
Quel Style - Pour qui? 
Cours de Hatha-Flow Yoga et Yin Yoga en alternance adapté aux surfers et sportifs. Ces cours sont adaptés aux personnes ayant une bonne condition physique
Yoga sur Stand Up Paddle, pratique sur le lac sur un paddle (planche de surf beaucoup plus grande) aucun pré-requis nécessaire mis à part savoir nager et avoir une condition physique "normal"**

**Ce que j'entends par condition physique "normale"
- vous devez être en mesure de tenir des postures debout sans douleurs particulières 
- vous passez facilement et sans support de la position debout à alongée,
- vous n'avez pas de pathologie
 particulière type: fracture, entorse, tendinite vous empêchant de lever ou de s'appuyer sur les bras ou les jambes.

Si vous avez des soucis de santé, je vous recommande un cours privé. Cela vous permet d'être guidé dans une pratique adaptée à vos besoins et d'apprendre à vous adapté par vous même par la suite. 

A SAVOIR:
 

1/ La réservation est obligatoire, les cours ont lieu à partir de 4 inscrits.

2/Arrivez 10 min en avance afin que je puisse vous rencontrez avant le cours. Si vous arrivez avec plus de 10 min de retard l'accès au cours pourra vous être refusé et le cours sera dû peu importe votre motif. 

3/ Vous êtes responsable de vous même, pratiquez avec bienveillance envers votre corps et cotre état d'esprit. Le choix de prendre ou non une posture vous appartient.

4/Dans la mesure du possible emporter votre propre matériel

Yoga Stand Up Paddle : 

 

 

Séance à 10h les mercredis, si cette séance est complète nous ouvrons un créneau à 14h30.

Autres séances possibles à partir de 5 personnes. 
L'activité à lieu au Paddle Center Vieux Boucau

 
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Cours Collectifs

à l'unité: 15€/cours/pers

carte 3 cours: 40€ valide 2 semaines

carte 5 cours: 65€ valide 2 mois

carte 10 cours: 120€ valide 4 mois

Cours d'essai: Si vous prenez un cours à l'unité puis choisissez d'acquérir une carte, j'inclus le cours à l'unité à votre carte.

Parents-Enfant: 18€/couple

Enfant: 10€/enfant

Cours Privés

60€ pour le cours de 90 min jusqu'à 3 participants. 

Pour plus de participants devis sur demande. 

Association

Salty Coaching

Adhésion à l'association

Janvier à Juin 2022.       : 20€/adhérent

Télécharger le bulletin d'adhésion ici

Abonnement 1 trimestre ou 3 mois

1 cours par semaine.        : 70€

2 cours par semaine.       : 95€

Abonnement du 3 Janvier au 31 Juin 2022

1 cours par semaine.        : 120€

2 cours par semaine.       : 170€

Cours hors adhésion: 

Cours à l'unité.                 : 12€

Carte 4 cours.                   : 40€

Ateliers

à partir de 25€, prix variable en fonction des intervenants et de l'atelier proposé. 

Tarifs