Yoga, Vieux Boucau, Soustons, Messanges, dax, Moliets, Pré-Natal
PLANNING SEPTEMBRE 2020
JOURS
HORAIRES
COURS
LIEUX
DETAILS
MARDI
9h30 - 10h45
Tous niveaux
Hatha/Flow
17h -18h15
Tous niveaux
Hatha/Flow
MERCREDI
14h30 -16h00
Initié à Avancé
Hatha/Flow
17h -18h15
SUP Yoga
Yoga sur Stand Up Paddle,
savoir nager aucun pré-requis nécessaire.
JEUDI
9h30 - 10h45
17h - 18h15
Tous niveaux
Hatha/Flow
Hatha /Flow pour tous
VENDREDI
9h30 - 10h45
Tous niveaux
Hatha/Flow
17h -18h15
Hatha doux ou Yin yoga
Yin yoga, pratique plus passive et méditative, postures tenues longuement, engagement musculaire faible.
SAMEDI
17h - 18h15
Hatha /Flow pour tous
DIMANCHE
10h00-11h15
Tous niveaux
Hatha/Flow
17h -18h15
Tous niveaux
Hatha/Flow
