Feel Good Yoga Vieux-Boucau, soustons, Léon, Moliets-et-Maa, Messanges, Magescq, Azur, Seignosse

© Carmen Urban

CLASS SCHEDULE

weekly classes - specific dates, brunch and workshops look at*,

DAY

TIME

CLASS

SITE

DETAILS

MONDAY

18.30 - 20.00

semaines impaires

Débutants

Vieux Boucau

S'initier ou reprendre les éléments de bases de la pratique du Yoga. Selon votre point de départ 1 à plusieurs cours seront nécessaires

TUES

17.45 - 19.00

19.00 - 20.30

Pré -Natal

Spécial sportifs

Vieux Boucau

Commence début Novembre - Plus d'information ici

Cours visant à: ré-équilibrer le corps des sportifs et à améliorer le mental. Bases de Hatha et de Vinyasa flow. Cours tous niveaux

WEDN

10.00 - 11.30

18.30 - 20.00

Hatha ou Flow

Cours à la plage, selon condition météo

Hatha ou Flow

Cours pour initiés, privilégiant le renforcement et l'endurance physique et réspiratoire.

THURS

18.30 - 20.00

Hatha Doux ou Yin

Vieux Boucau

Exploration plus lente des postures privilégiant étirements, relaxation et pranayama.

Yin yoga, pratique plus passive et méditative, postures tenues longuement, engagement musculaire faible.

FRIDAY

10.00 - 12.00

10.00 - 13.00

Ateliers ou

Yoga + Brunch

Vieux Boucau

Dates prédéfinies, environ 1 fois par mois

- from 14th to 20th October 2019

- from 29th October to 3 November 2019

- 23 December 2019 to 1st January 2020

*No Classes :
*Workshops and Brunches

Coming soon

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