Yoga, Vieux Boucau, Soustons, Messanges, dax, Moliets, Pré-Natal
PLANNING
JOURS
HORAIRES
COURS
LUNDI
9h15 -10h30
Hatha/Flow
18h00-19h30
Tous niveaux
Hatha
MARDI
9h30 - 10h15
Tous niveaux
Hatha
MERCREDI
18h15 -19h30
Hatha flow
JEUDI
10h30 - 11h45
Hatha /Flow
DIMANCHE
10h00 - 12h00
Atelier
ponctuel
MODIFICATIONS VACANCES SCOLAIRES
horaires modifiés et inscription de rigueur les cours n'ont lieu qu'à partir de 3 inscrits -
un cours de remplacement est proposé aux abonnés.
Voir Calendrier
LIEUX
DETAILS
Pratique énergisante pour bien démarrer la semaine
L'accent est mis sur la tenue et l'alignement des postures ainsi que sur les exercices de Pranayama. Le style du cours pourra cependant varier afin de garantir une pratique complète au pratiquant réguliers.
Cours plutôt dynamique équilibrant postures tenues et fluidité du mouvement lié au souffle.
A partir de 3 participants, uniquement si la météo le permet. Pas de replis en salle possible.
Voir calendrier évènements
DATES D'ATELIERS
OU BRUNCH
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Ateliers du dimanche:
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22 Novembre
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13 décembre
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Atelier Parent et Enfant
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8 novembre
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+ d'infos ici
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