Yoga, Vieux Boucau, Soustons, Messanges, dax, Moliets, Pré-Natal

PLANNING 

JOURS

HORAIRES

COURS

LUNDI

9h15 -10h30

Hatha/Flow

18h00-19h30

Tous niveaux

Hatha

MARDI

9h30 - 10h15 

Tous niveaux

Hatha

MERCREDI

18h15 -19h30

Hatha flow

JEUDI

10h30 - 11h45 

Hatha /Flow 

DIMANCHE

10h00 - 12h00

Atelier

ponctuel

MODIFICATIONS VACANCES SCOLAIRES

 

horaires modifiés et inscription de rigueur les cours n'ont lieu qu'à partir de 3 inscrits - 

un cours de remplacement est proposé aux abonnés. 

Voir Calendrier

LIEUX

DETAILS

 

Pratique énergisante pour bien démarrer la semaine

L'accent est mis sur la tenue et l'alignement des postures ainsi que sur les exercices de Pranayama. Le style du cours pourra cependant varier afin de garantir une pratique complète au pratiquant réguliers. 

Cours plutôt dynamique équilibrant postures tenues et fluidité du mouvement lié au souffle

A partir de 3 participants, uniquement si la météo le permet. Pas de replis en salle possible. 

Voir calendrier évènements

DATES D'ATELIERS
OU BRUNCH

  • Ateliers du dimanche:

    • 22 Novembre

    • 13 décembre

  • Atelier Parent et Enfant

    • 8 novembre

+ d'infos ici

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© Carmen Urban