dim. 05 déc. | Route du Quartier Caliot

Yoga et aromathérapie

Atelier de pratiques hivernales combinant une séance de 90 minutes de yoga intégral avec utilisation d’huiles essentielles suivi d’une initiation autour des Huiles Essentielles et leur utilisation pour toute la famille en hiver.
Yoga et aromathérapie

Heure et lieu

05 déc., 10:00 – 12:30
Route du Quartier Caliot, Rte du Qur Caliot, 40660 Messanges, France

À propos de l'événement

Je vous propose un atelier de Yoga intégral de 90 min, Mantra, Asana (postures), Pranayama (exercices de respiration) et Méditation sur la thématique de l'hiver accompagné d'huiles essentielles. Découvrez pourquoi et comment adapter votre pratique du Yoga à la saison hivernale.

Sarah de Mam'aroma proposera par la suite une initiation d’une heure autour des huiles essentielles et de la manière dont vous pouvez les intégrer dans vos routines de prévention pour tous les maux d’hiver, pour toute la famille.

Nous aborderons notamment les 3 choses importantes à savoir à propos des huiles essentielles, ainsi que les 3 façons de les utiliser.

A la fin de l’atelier, vous aurez la possibilité de vous procurer un kit d’huiles essentielles à prendre en main avec mon accompagnement ou des roll-on pour répondre aux différentes thématiques.

A proppos de Mam’Aroma

D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours été curieuse et fascinée par les plantes et leurs vertus. Initiée par mes grands parents et ma mère, j’ai continué mon exploration en autodidacte durant plusieurs années.

C’est un problème de santé important en 2016 qui m’a fait prendre conscience de la puissance des huiles essentielles. Après la naissance de mon fils, l’année qui suivait, je me suis rapproché de professionnelles formées en périnatalité et j’ai choisi les huiles essentielles comme mon outils privilégié : le plus simple et le plus efficace à utiliser en famille.

Depuis 2 ans et grâce à doterra, j’initie et j’accompagne  des personnes et leurs famille à retrouver l’autonomie sur leur bien-être

De 10h à 12h30 le 5 décembre 2021 - route du Quartier Caliot à Messanges

30€/participants - Max 10 participants

Ce que cela comprends:

- Un échantillon d'Huiles Essentielles personnalisées à tester avant l'atelier

-Un atelier de 90 min de yoga (Asana, pranayama et méditation)

-Une initiation de 60 min autour des huiles essentielles et de la manière dont vous pouvez les intégrer dans vos routines de prévention pour tous les maux d’hiver, pour toute la famille.

- Le matériel nécessaire, si vous avez votre propre tapis, bloc ou sangle emportez le, si vous n'en possédez pas il vous sera prêté gracieusement.

-Les Huiles essentielles nécessaires à l'initiation

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