Yoga, Vieux Boucau, Soustons, Messanges, dax, Moliets, Pré-Natal

PLANNING OCTOBRE 2020

JOURS

HORAIRES

COURS

LIEUX

DETAILS

MARDI

10h00 - 11h15 

Tous niveaux

Hatha/Flow

17h -18h15

Tous niveaux

Hatha/Flow

MERCREDI

14h30 -16h00

Initié à Avancé 

Hatha/Flow

17h -18h15

SUP Yoga

Yoga sur Stand Up Paddle, 

savoir nager aucun pré-requis nécessaire. 

JEUDI

9h30 - 10h45 

17h - 18h15

Tous niveaux

Hatha/Flow

Hatha /Flow pour tous

VENDREDI

9h30 - 10h45 

Tous niveaux

Hatha/Flow

17h -18h15

Hatha doux ou Yin yoga

Yin yoga, pratique plus passive et méditative, postures tenues longuement, engagement musculaire faible.

SAMEDI

17h - 18h15

Hatha /Flow pour tous

DIMANCHE

10h00-11h15

Tous niveaux

Hatha/Flow

17h -18h15

Tous niveaux

Hatha/Flow

© Carmen Urban